Hieronder ziet u het rooster oefenprogramma’s. Wij bieden voor elke doelgroep een programma op maat. Een oefenprogramma duurt 55 minuten en wordt in onze moderne oefenzaal altijd begeleid door een fysiotherapeut. We maken gebruik van moderne apparatuur van Life Fitness.
Er wordt getraind in kleine groepjes van maximaal vijf deelnemers en na afloop bieden wij u een gratis kopje koffie of thee aan! U kunt uw persoonlijke eigendommen opbergen in een locker. Wij adviseren u gemakkelijke kleding aan te doen.
Rooster Oefengroepen
| Dag | Ochtend | Middag | Avond | Vol? |
| Maandag | 13.00-14.00 Fysio-fitness Ilena |
19.00-20.00 Fysio-fitness Ilena |
||
| Dinsdag |
9.30-10.30 Fysio-fitness Jamiro |
13.00-14.00 Seniorenfitness Nadi/ Renate 14.30-15.30 |
19.00-20.00 Fysio-fitness Nadi |
|
| Woensdag |
09.00-10.00 Fysio-fitness Rein Jan 10.00-11.00 |
13.00-14.00 14.00-15.00 |
||
| Donderdag |
9.30-10.30 Fysio-fitness Jamiro |
|||
| Vrijdag |
9.30-10.30 Hart-Long-Vaat Jamiro |