Oefentherapie is een belangrijk onderdeel van de fysiotherapeutische behandeling. Door middel van oefeningen wordt de beweeglijkheid van een gewricht weer vergroot, worden spieren weer sterker gemaakt en wordt uw belastbaarheid vergroot. De fysiotherapeut kan in het kader van de behandeling besluiten met u een individueel oefenprogramma te doen en/of oefeningen voor thuis mee te geven. De bewegingen en oefeningen worden natuurlijk toegespitst op uw situatie en mogelijkheden. Het gaat erom dat u weer vertrouwen krijgt in uw lichaam en bewust wordt van de juiste manier van bewegen! Met onze hulp laten wij u weer zo snel mogelijk soepel en pijnvrij bewegen!
Oefenprogramma's
Komt u samen werken met ons aan een gezond herstel?